مجله راسيس دارو مجله راسيس دارو .

مجله راسيس دارو

قبل از ورزش چه بخوريم؟

قبل از ورزش چه بخوريم؟


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۱:۳۸:۱۵ توسط:راسيس دارو موضوع:

معرفي داروخانه آنلاين راسيس دارو

وجود درگيري هاي  بيش از حد موجود در زندگي امروزه،باعث شده است كه زماني براي خريد دارو به صورت حضوري با توجه به شرايط كرونا نداشته باشيم.

دغدغه اي كه به لطف گسترش فروشگاه هاي اينترنتي از ميان برداشته شده است. داروخانه آنلاين راسيس دارو  امكانات منحصربه فردي، در زمينه سفارش اينترنتي دارو دارد.

عرضه و فروش محصولات دارويي وغير داروئي داروخانه مانند:

  • اقلام آرايشي و بهداشتي ( شامل انواع كرم‌ها ، مرطوب كننده‌ها ، شوينده‌ها ، مراقبت از پوست و مو و ناخن، دهان و دندان و… )
  • خريد مكمل‌ ورزشي (شامل مكمل بدنسازي ، گياهي ، غذايي ، كاهش وزن ، ويتامين‌ها، مكمل غذايي كودكان،مكمل دوران بارداري و شيردهي و … )

 

داروخانه اينترنتي چيست ؟

يك داروخانه آنلاين دقيقاً مشابه داروخانه حضوري است اما ملزوم براينترنت! از آنجا كه اين داروخانه هاي مجازي ممكن ايت فقط در يك شهر فعاليت كنند يا در سطح كشور فعاليت كنند.

داروخانه هاي آنلاين همچنين از يك مكان مركزي مي توانند تعداد زيادي از مشتري ها را در سرتاسر جهان خدمات دهند.خريد محصولات داروخانه‌اي از داروخانه آنلاين، به شما اين امكان را مي‌دهد؛ درهر كجا كه باشيد،كالاي پزشكي مورد نظر خود را به صورت خريد آنلاين دارو انجام دهيد.

يكي ديگر از مزاياي مهم خريد دارو آنلاين امكان مقايسه محصولات مشابه است.اين قابليت شما را قادر خواهد ساخت كه در صورت ماندن در دو راهي انتخاب بين دو محصول، تمام خصوصيات كيفي آن‌ها را با هم مقايسه كنيد و پس از اطمينان از انتخاب آن را ثبت كنيد.

همچنين  در خريد محصولات آرايشي و بهداشتي  آنلاين ميتوانيد با مطالعه توضيحات، كاتالوگ محصولات، نظر ساير افراد كه از سايت خريداري نموده اند و مقايسه ميزان رضايت آن ها، استفاده از اطلاعات پزشكي و مشاوره متخصصان، امكان دسترسي به محصولات كمياب ، دسترسي به اطلاعات كامل در مورد محصولات، مواد تشكيل دهنده و تركيبات محصولات، موارد استفاده و موارد منع مصرف، فوايد و مضرات آن ها، قابل اعتماد بودن اطلاعات محصولات و داروها و امكان دسترسي به اين اطلاعات مانند تركيبات، روش مصرف و .. در هر زمان، امكان مقايسه بين محصولات و برندها بر اساس اطلاعات فوق  در دسترس شما باشد و در نهايت انتخاب مناسب ترين آن ها را داشته باشيد.

 مزيت هاي خريد محصولات آرايشي و پزشكي اينترنتي ،امكان مشاوره در زمان مصرف داروها و محصولات مختلف، امكان خريد محصولات و مكمل هاي غير دارويي استاندارد نظير مكمل هاي بدنسازي،لاغري، چاقي، گياهي و .. در بازار ممكن است اين نوع از محصولات به شكل غير مجاز و تقلبي و غير استاندارد وجود داشته باشد اما اين داروخانه ها با توجه مجوزهاي دريافتي محصولات مورد اعتماد را عرضه مي كنند.

همچنين اطمينان از اصل بودن داروها و محصولات آرايشي و بهداشتي و دارا بودن تاييديه هاي وزارت بهداشت و تاريخ توليد و انقضا بر روي كالا را در اختيار شما قرار مي دهند.

 

اگر كيفيت و قيمت محصولات خريداري شده از فروشگاه آنلاين راسيس دارو  برايتان اهميت بالايي دارد، خريد از راسيس دارو هوشمندانه ترين گزينه پيش روي شماست.

داروخانه شبانه روزي  راسيس دارو تمامي محصولات مجاز و معتبر يك داروخانه را به جز اقلامي كه نياز به نسخه و مراجعه حضوري دارند به مشتريان محترم ارائه مي دهد.

داروخانه آنلاين راسيس دارو  تحت نظارت مستقيم داروخانه شبانه روزي مهرگان است كه ادرس تيم راسيس دارو  تهران، خيابان كارگر شمالي، خيابان سوم، پلاك ۱۷ فعاليت خود را انجام ميدهد.

  تلفن مركز تماس با مشاورين و مراكز ارتباطي تيم راسيس دارو :

تلفن دفتر مركزي:

تلفن : ۰۲۱۸۶۰۹۳۲۹۰

فكس : ۰۲۱۸۸۳۵۲۸۵۴

 راسيس دارو داراي تمامي مجوز هاي لازم بهداشتي از تمامي مراكز مجاز بهداشتي و نظارتي مثل نماد دو ستاره نماد اعتماد الكترونيك از سازمان صنعت و معدن  و سامانه ساماندهي پايگاه هاي اينترنتي است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۱:۰۷:۵۰ توسط:راسيس دارو موضوع:

امگا ۳ و مكمل‌هاي آن

در اين مقاله قصد داريم درباره امگا ۳ و مكمل‌هاي آن صحبت كنيم. با راسيس دارو همراه باشيد!

وقتي صحبت از چربي‌ها به ميان مي‌ايد، تقريبا تمامي افراد تنها به مضرات آنها فكر مي‌كنند. نوعي از چربي وجود دارد كه دانستن فوايد آن به سرعت شما را به خود علاقه‌مند مي‌كند:  اسيدهاي چرب امگا ۳. دو نوع اصلي اين چربي با نام‌هاي EPA و DHA در ماهي به ميزان زياد يافت مي‌شود. لينولنيك اسيد آلفا كه نوع ديگري از امگا ۳ محسوب مي‌شود، در منابع گياهي مانند دانه‌ها ومغزها يافت مي‌شود. بهبود عملكرد بدن تنها بخشي از مزاياي اين اسيدهاي چرب مي باشد.

بيماري‌هاي قلبي

افزايش تري گليسيرين به دليل آنكه خطر ايجاد لخته‌هاي خون را كاهش مي‌دهد، بدن را در برابر بيماري‌ها و مرگ‌هاي ناشي از حمله‌هاي قلبي مقاوم مي‌كند.

چربي خون (تري گليسرين)

روغن ماهي به ميزان زيادي در پايين آوردن ميزان تري گليسرين موثر است. تري گليسيرين زياد در خون، بدن ما را در معرض ريسك بالاي بيماري‌هاي قلبي و سكته قرار مي‌دهد.

بهبود رماتيسم مفاصل با استفاده از امگا ۳

روغن ماهي حاوي امگا ۳ (EPA, DHA) به ميزان زيادي سفتي و درد مفاصل را التيام مي‌بخشد. مكمل‌هاي امگا ۳ حتي اثر داروهاي ضد التهاب را تقويت مي‌كنند.

تاثير امگا ۳ بر رشد كودكان

به نظر مي‌رسد كه DHA تاثير قابل توجهي بر رشد دستگاه‌هاي بصري و عصبي نوزادان داشته باشد. مصرف DHA در دوران بارداري نيز فوايد بسياري براي جنين به همراه دارند. اين فوايد به ويژه در مهارت‌هاي مربوط به مغز و بينايي ديده مي شوند.

آلزايمر و بيماري‌هاي مربوط به زوال عقل

تحقيقات نشان داده‌اند كه امگا ۳ بر زوال تدريجي حافظه ناشي از كهولت سن، تاثير بازدارنده و مثبت دارد.

افسردگي

رشد روزافزون ابتلا به افسردگي در تمامي كشورهاي دنيا تمامي محققان را براي يافتن راههاي جلوگيري از ابتلا به آن از يك شو و كاهش علائم آن از سوي ديگر به تلاش واداشته است. اضطراب نيز شايع‌ترين بيماري موجود در نسل افرادي است كه در جهان امروزي با رشد سرسام آور تكنولوژي زندگي مي كنند. مطابق با نتايج بعضي از تحقيقات ثابت شده است كه مردم متعلق به فرهنگ‌هايي كه مصرف امگا ۳ را بيشتر از ساير فرهنگ‌ها در عادات غذايي خود جاي داده‌اند، كمتر به افسردگي دچار مي‌شوند. همچنين اين اسيدهاي چرب براي تخفيف علائم افسردگي نيز بسيار موثر هستند.

تاثير اين ماده بر بيش فعالي (ADHD)

بسياري از محققان حوزه سلامت و تغذيه معتقد اند كه روغن ماهي علائم ADHD را در كودكان كاهش مي‌دهند  و مهارت‌هاي ذهني آنها را مانند فكر كردن، به ياد آوردن و يادگيري را تقويت مي‌كند. كمبود توجه و تمركز و بي قراري و پرخاشگري از جمله علائم بيش فعالي هستند كه با مصرف امگا ۳ و مكمل‌هاي آن بهبود خواهند يافت.

آسم

بعضي از مطالعات نشان داده‌اند كه رژيم‌هاي حاوي امگا ۳ بالا مي‌توانند تاثير زيادي بر تخفيف التهاب داشته باشند. بهبود التهاب نيز به عنوان يكي از عوامل اصلي مقابله با آسم است.

منابع تامين كننده

پيشنهاد اكثر متخصصان آن است كه به جاي استفاده از مكمل‌ها، اين ماده از طريق مواد غذايي براي بدن تامين شود. همچنين توصيه شده است كه مصرف ماهي‌هاي غني از DHA و  EPA بدون سرخ شدن حداقل دوبار در هفته فوايد امگا ۳ را براي بدن شما به ارمغان مي‌آورد.

منابع غذايي كدام اند؟

همانطور كه در بالا نيز گفته شد، امگا ۳ به سه دسته DHA،  EPAو ALA تقسيم مي‌شود. ALA در دانه‌هاي گياهي و مغزها يافت مي‌شود و موادي مانند ماهي‌ها و جلبك‌هاي دريايي حاوي انواع EPA و DHA هستند. در دسته اول، موادي مانند جلبك‌هاي دريايي، دانه چيا، دانه‌هاي كنفي، دانه‌هاي كتان، گردو، سوياي سبز، لوبياي قرمز و سويا جاي دارند و موادي مانند ماهي‌هاي سالمون، صدف‌هاي خوراكي، ماهي ساردين و ميگوها به عنوان منابع غني امگا ۳ در دسته دوم جاي مي‌گيرند.

مكمل‌هاي امگا ۳

با وجود آنكه DHA و EPA در بدن همه ما توسط كبد ساخته مي‌شود، ميزان آن به اندازه نياز نيست محدوديت زمان در دنياي شلوغي كلان شهرها، مصرف فست فودها را هر روز بيشتر از ديروز افزايش داده است. همين امر باعث شده است كه بسياري از افراد به جاي تامين مواد مغذي از طريق غذاها، به خوردن مكمل‌ها روي بياورند.

نكته مهم

بسياري از مكمل‌هاي موجود در بازار، حاوي ميزان كمي از انواع DHA و EPA هستند. بنابراين خوب است كه ميزان اين اسيدهاي به خصوص را پيش از خريد چك كنيد. بسيار اتفاق مي‌افتد كه روي بسته بندي نوشته شده است كه محصول حاوي ۱۰۰۰ ميلي گرم روغن ماهي است اما با برگرداندن جعبه متوجه خواهيد شد كه اين مكمل‌ها تنها ۳۲۰ ميلي گرم DHA و EPA هستند.

داشتن استانداردهاي GOED مي‌تواند راهي مطمئن براي تشخيص خلوص و اصل بودن اين مكمل‌ها پيش روي شما بگذارد. اين استاندارد داراي دو معيار است كه ايمن بودن محصول را تضمين مي‌كنند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۱:۰۳:۳۳ توسط:راسيس دارو موضوع: